Yoga en Santomera

El Limonar de Santomera
Carretera de Abanilla, 2 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 860 001 / 968 860 295
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Salon de Belleza Atenas
C/ de Los Pasos, 14 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 864 198
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Juan Antonio Peluquero
Avenida Poeta Julián Andújar, 4 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 864 166
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Clinica Harmonia
C/ Velázquez, 2 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 861 185
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K'bellos
C/ Gloria, 18 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 865 698
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Maria Dolores Gonzalez Gil Y Margarita Tomas Garcia C.b.
C/ Tinajas, 1 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 861 414
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Peluquería Amparo Borrás Santomera
Av. Juan Carlos I, 19, 30140 Santomera, Murcia
Santomera
Murcia
671 91 39 10
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Planes Peluqueros
C/ Juan Laorden, 2 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 864 215
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Aixen Estilistas
C. Cuatro Esquinas, 53, 30140 Santomera, Murcia
Santomera
Murcia
968 86 55 50
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Hubertus Pilates Center
C. Villa Conchita, 15, 30140 Santomera, Murcia
Santomera
Murcia
677 11 79 62
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Mayte Díaz Estilistas
C. de la Gloria, 16, 30140 Santomera, Murcia
Santomera
Murcia
623 12 99 56
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Peluquería Low Cost
C. San León, 34, 30140 Santomera, Murcia
Santomera
Murcia
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Jose Antonio Zapata Pastor
C/ Maestro Puig Valera, 30 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 862 302
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Murciana de Peluquería
Calle del Maestro Puig Valera, 22 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 860 122
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Peluqueros Esteticistas NEO
Calle de Severo Ochoa, 3 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 86 22 75
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Joaquin Y Susi Peluqueros SLL
Calle del Doctor Fléming, 2 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 860 098
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Peluquería Toñi
Calle de Santo Domingo, 19 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 283 810
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Gyg Comunidad de Bienes
C/ San León, 30 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 867 597
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NEO Peluqueros
Calle Severo Ochoa, 3, 30140 Santomera, Murcia
Santomera
Murcia
968 86 22 75
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Igea
C/ Maestro Puig Valera, 59 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 862 361
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Centro de Nuevos Estilistas SL
Avenida Juan Carlos I, 19 30140 Santomera, España
Santomera
Murcia
/ 968 277 042
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Salon de Belleza Audry
Avenida Ciudad de Almería, 37 30010 Murcia, España
Murcia
Murcia
/ 968 254 590
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OM ESTETICA MASCULINA
C/ de la Gloria, 4 30003 Murcia, España
Murcia
Murcia
/ 968 219 695 / 968 966 401 / 667 667 560
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Carmen Ponce
C/ Herreros, 2 30007 Murcia, España
Murcia
Murcia
/ 968 230 539
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Fashion Bodas
Plaza Cetina nº3, CC Bulevar Cetina, local 6-7 30001 Murcia, España
Murcia
Murcia
/ 968 974 227 / 633 340 562
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Body Atelier Sl
Plateria, 35, 1º 30001 Murcia, Spain
Murcia
Murcia
/ 968 220 117
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Hesperia Murcia
Calle de la Madre de Dios, 4 30004 Murcia, España
Murcia
Murcia
/ 968 217 789 / 968 210 741
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Mejores yoga en Santomera

La práctica de yoga abarca una amplia variedad de servicios que van desde clases colectivas y sesiones privadas hasta talleres especializados y formaciones para profesores. En las ciudades existe una oferta diversa pensada para distintos niveles: iniciación, intermedio y avanzado, además de modalidades centradas en la respiración, la meditación o la rehabilitación física. Muchos centros combinan la parte física con recursos complementarios como aromaterapia, música en directo o clases al aire libre.

A la hora de elegir un espacio es habitual consultar valoraciones y criterios de calidad. Por eso es importante fijarse en aspectos como la formación del profesorado, la relación entre el número de alumnos y el profesor, la accesibilidad horaria y las condiciones del espacio. También hay oferta online que facilita la práctica desde casa con clases en directo y contenidos grabados.

Si se busca referencia local, conviene comparar opiniones y ver qué centros destacan como mejores yoga en Santomera por su trayectoria y variedad de horarios. Otros usuarios valoran especialmente las propuestas más innovadoras y las sesiones terapéuticas que integran fisioterapia o trabajo postural.

Además, para quienes priorizan la experiencia de comunidad y seguimiento personalizado, algunas escuelas aparecen como más recomendados yoga en Santomera por la atención y las actividades paralelas que organizan, como retiros, charlas o encuentros temáticos. Por su parte, los que consultan reseñas técnicas pueden fijarse en centros mejor valorados yoga en Santomera por la consistencia en la enseñanza y los buenos resultados reportados por alumnos con lesiones o molestias crónicas.

En definitiva, la categoría ofrece una gama completa de servicios: clases grupales, privadas, terapéuticas, formación y actividades complementarias pensadas para distintos objetivos de salud, bienestar y desarrollo personal.

Precio de yoga en Santomera

Hot Yoga (bikram/ calor) en Santomera

Clases de Hot Yoga en Santomera realizadas en sala climatizada para favorecer la sudoración, incrementar la elasticidad muscular y trabajar resistencia bajo control. 20,23€ / clase

Paquete de 10 clases en Santomera

Tarifa por paquete de 10 clases válidas en Santomera que ofrece flexibilidad en la programación de sesiones a lo largo de un período determinado. 91,05€ / paquete

Clase semi-privada (2-4 personas) en Santomera

Sesiones en pequeño grupo en Santomera que combinan personalización y dinámica colectiva para quienes desean atención moderada y práctica compartida. 25,32€ - 35,44€ / sesión

Clase de Restorative Yoga en Santomera

Sesiones de Restorative Yoga en Santomera que emplean apoyos y posturas sostenidas para inducir relajación profunda y recuperación física y mental. 14,17€ / clase

Clases de meditación y mindfulness en Santomera

Sesiones de meditación y mindfulness en Santomera que enseñan técnicas de atención plena, observación de pensamientos y manejo del estrés mediante práctica guiada. 10,10€ / clase

Clase grupal de Vinyasa en Santomera

Clase dinámica de Vinyasa en Santomera que enlaza posturas mediante la respiración, con énfasis en secuencias fluidas y trabajo cardiovascular moderado. 12,14€ - 18,20€ / clase

Clases temáticas (flexibilidad, fuerza, equilibrio) en Santomera

Clases temáticas en Santomera que se centran en objetivos concretos como aumentar la flexibilidad, desarrollar fuerza o mejorar el equilibrio mediante secuencias específicas. 14,17€ / clase

Clase para embarazadas (Prenatal) en Santomera

Clases de yoga prenatal en Santomera enfocadas en ejercicios seguros, respiración, alivio de molestias y preparación física y mental para el parto. 15,19€ / clase

Clase postnatal en Santomera

Clases postnatales en Santomera que ayudan a recuperar fuerza abdominal y del suelo pélvico, ofreciendo adaptaciones para la fase de posparto. 12,15€ / clase

Clase privada individual en Santomera

Sesiones uno a uno de yoga en Santomera diseñadas para adaptar prácticas, correcciones y progresiones a las necesidades y objetivos personales del alumno. 40,44€ - 60,66€ / sesión

Chair Yoga (yoga en silla) en Santomera

Practicas de Chair Yoga en Santomera que permiten realizar asanas y ejercicios de respiración desde una silla, aptas para movilidad reducida o espacios pequeños. 10,14€ / clase

Aerial Yoga (yoga aéreo) en Santomera

Clases de Aerial Yoga en Santomera que usan hamacas y suspenden parcialmente el cuerpo para facilitar inversiones, estiramientos y trabajo de fuerza de forma asistida. 22,29€ / clase

Retiro de una semana en Santomera

Retiro residencial de una semana en Santomera que incluye múltiples sesiones diarias de yoga, talleres y actividades complementarias para una inmersión completa. 657,27€ / semana

Programa de rehabilitación de suelo pélvico en Santomera

Programa en Santomera que integra ejercicios de yoga específicos para la reeducación del suelo pélvico, coordinación respiratoria y fortalecimiento del core. 50,58€ / sesión

Clase de yoga restaurativo individual con soporte completo en Santomera

Sesión individual restaurativa en Santomera que emplea mantas, bolsters y otros soportes para una relajación profunda y adaptación completa a las necesidades del alumno. 50,56€ / sesión

Jornada intensiva de meditación y yoga nidra en Santomera

Retiro de un día en Santomera que combina sesiones de meditación y yoga nidra para promover la relajación profunda y el restablecimiento mental. 45,52€ / día

Limpieza y mantenimiento de esterillas en Santomera

Servicio de limpieza profesional de esterillas y accesorios de yoga en Santomera que utiliza productos seguros y procedimientos para alargar la vida útil del material. 5,07€ / esterilla

Alquiler de sala para yoga en Santomera

Servicio de alquiler de sala acondicionada para yoga en Santomera disponible por horas para profesores y eventos con espacio, iluminación y equipamiento básico. 25,27€ / hora

Formación para profesores (200h) en Santomera

Curso de formación de profesores de yoga de 200 horas en Santomera que abarca metodología, anatomía, filosofía y práctica, orientado a la capacitación profesional. 1.213,40€ / curso

Yoga para adolescentes en Santomera

Clases dirigidas a adolescentes en Santomera que trabajan postura, gestión del estrés y habilidades de autocuidado adaptadas a esta etapa de desarrollo. 10,11€ / clase

Sesión de sonido y baños sonoros en Santomera

Sesión de baños sonoros en Santomera que utilizan cuencos, gongs y otros instrumentos para inducir estados de relajación profunda durante la práctica de yoga o meditación. 25,31€ / sesión

Paddleboard Yoga (SUP Yoga) en Santomera

Sesiones de yoga sobre tabla en agua en Santomera que combinan equilibrio, concentración y trabajo del core en un entorno acuático controlado. 25,31€ / clase

Clases para deportistas (yoga deportivo) en Santomera

Sesiones de yoga para atletas en Santomera dirigidas a mejorar la flexibilidad, la prevención de lesiones y la recuperación mediante secuencias específicas. 16,19€ / clase

Yoga terapéutico en Santomera

Intervenciones de yoga terapéutico en Santomera que aplican técnicas adaptadas para abordar lesiones, dolor crónico y condiciones específicas bajo evaluación profesional. 45,60€ / sesión

Taller de yoga y pranayama en Santomera

Taller práctico en Santomera que enseña técnicas de pranayama (control de la respiración) y su integración con la práctica física para mejorar la regulación autonómica. 30,33€ / taller

Asesoría para montar un estudio de yoga en Santomera

Consultoría en Santomera para el diseño y puesta en marcha de un estudio de yoga, incluyendo planificación de espacios, normativa y selección de equipamiento. 202,38€ / proyecto

Alquiler de material (colchonetas, bolsters) en Santomera

Servicio de alquiler de equipamiento para yoga en Santomera que facilita el uso temporal de colchonetas, bloques y bolsters para eventos o prácticas ocasionales. 3,04€ - 10,13€ / día

Clase grupal de Yin Yoga en Santomera

Prácticas de Yin Yoga en Santomera centradas en estiramientos pasivos y mantenimiento prolongado de posturas para trabajar tejidos conectivos y la relajación profunda. 15,20€ / clase

Yoga corporativo en empresa en Santomera

Sesiones de yoga diseñadas para empresas en Santomera impartidas en el espacio laboral para mejorar el bienestar, la movilidad y reducir el estrés entre empleados. 60,76€ - 121,52€ / sesión

Clase grupal de Hatha Yoga en Santomera

Sesiones presenciales de Hatha Yoga en Santomera que combinan posturas, respiración y relajación para mejorar la fuerza y la flexibilidad de forma progresiva. 10,10€ - 20,21€ / clase

Yoga Nidra (relajación guiada) en Santomera

Sesión de Yoga Nidra en Santomera que guía a los participantes a través de un estado de sueño consciente para reducir estrés y mejorar el descanso. 12,15€ / clase

Grabación y streaming de clases en Santomera

Servicio de grabación y emisión en vivo de clases de yoga desde Santomera para difundir sesiones, crear contenido o ofrecer acceso remoto a alumnos. 50,55€ / sesión

Suscripción mensual a clases ilimitadas en Santomera

Membresía mensual con acceso ilimitado a clases presenciales y/o online ofrecidas desde Santomera, pensada para quienes practican con frecuencia. 60,69€ / mes

Sesión de pranayama avanzada en Santomera

Sesión dedicada a técnicas avanzadas de respiración en Santomera que requiere supervisión, progresiones y contraseñas terapéuticas según el marco formativo del docente. 30,38€ / sesión

Retiro de fin de semana de yoga en Santomera

Retiro de fin de semana en Santomera con prácticas diarias, talleres y tiempo para la reflexión, diseñado para profundizar la práctica fuera del entorno habitual. 151,87€ / retiro

Taller de alineación y anatomía práctica en Santomera

Taller formativo en Santomera que enseña principios de anatomía aplicada al yoga para mejorar la ejecución segura de posturas y prevenir lesiones. 40,49€ / taller

Yoga para personas mayores en Santomera

Clases de yoga adaptado para mayores en Santomera que priorizan la movilidad articular, el equilibrio y la prevención de caídas mediante posturas seguras. 9,11€ / clase

Clínica de inversión y posturas avanzadas en Santomera

Clínica técnica en Santomera para enseñar progresiones seguras hacia inversiones y asanas avanzadas, con énfasis en preparación física y prevención de lesiones. 45,56€ / taller

Formación avanzada para profesores (300h) en Santomera

Programa avanzado de 300 horas en Santomera que amplía conocimientos en anatomía, terapia, filosofía y enseñanzas para práctica docente avanzada. 1.822,19€ / curso

Yoga para niños en Santomera

Clases de yoga infantil en Santomera diseñadas para desarrollar coordinación, atención y habilidades socioemocionales mediante juegos y posturas adaptadas. 8,09€ / clase

Taller de yoga para la espalda en Santomera

Taller en Santomera orientado a aliviar y prevenir dolor lumbar mediante ejercicios, estiramientos y pautas posturales específicas basadas en principios de yoga. 35,41€ / taller

Clases online en vivo en Santomera

Clases de yoga transmitidas en directo desde Santomera que permiten la participación remota con instrucciones en tiempo real y ajustes verbales del profesor. 8,09€ - 15,17€ / clase

Ajustes manuales y asistencias en Santomera

Servicio de correcciones y ajustes manuales en Santomera para ayudar a mejorar la alineación, la seguridad en las posturas y la eficacia de la práctica. 12,14€ / ajuste

Evaluación y plan de práctica personalizado en Santomera

Consulta inicial en Santomera para evaluar historial, limitaciones y objetivos y diseñar un plan de práctica de yoga personalizado y progresivo. 50,67€ / consulta

Clase de Ashtanga Yoga en Santomera

Práctica estructurada de Ashtanga en Santomera basada en series fijas de posturas y ritmos respiratorios, destinada a quienes buscan disciplina y progreso técnico. 18,22€ / clase

Clase de Yoga Restaurativo con Aromaterapia en Santomera

Sesiones de yoga restaurativo en Santomera complementadas con aromaterapia para facilitar la relajación y modular el estado de ánimo durante la práctica. 20,25€ / clase
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